Essa segunda feira foi bacana no que se refere a comida. Não comi carboidratos à noite, fiz salmão e salada, durante o dia comi direitinho, tomei um monte de chá, etc.
No banho usei o massageador de celulites, e antes saí para dar uma andada muito safada na rua - foram 40 minutos, na verdade fui até o supermercado mais longe pelo caminho mais longo: vinte e poucos para ir e o mesmo para voltar.
A vaciladinha foi o vinho do jantar - tomei umas 3 taças, sem necessidade!
E fiquei meio enroladora para trabalhar, perdi muito tempo entre as tarefas, só fui sair de casa mega tarde, essas coisas. Amanhã isso não pode acontecer. Vou pensar como resolver isso.
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