O fim de semana tá logo aí, eu tenho que arrumar a casa porque hoje à noite vem visita jantar aqui. Preguiça de passar aspirador e limpar o banheiro que eu vou te contar.
Além de tudo está frio, e como eu já disse, quando emagreço e/ou faço dieta aí que fico friorenta mesmo. Era para estarmos no verão, mas qual o quê! 18 graus, tudo nublado e ventinho frio.
Preocupada com trabalho (várias coisinhas para organizar e terminar) e sem saco para trabalhos físicos, tipo fazer pão de queijo.
Cardápio do dia:
- duas fatias de pão integral, cottage e marmite, cha com leite (4)
- cafe com acucar (1)
- um mini pedaço de quibe (tudo o que sobrou de ontem), salada de folhas com azeite, limão e mostarda, suco de tomate (5)
- cha com leite e uma barra de cereal (1)
- uma porcao de macarrao com frutos do mar, 3 paes de queijo, uma bola de sorvete, e muito vinho (umas 5 ou 6 tacas) (28)
Exercicio: nenhum
TOTAL: 38
No comments:
Post a Comment