- Duas fatias de pao, cottage marmite, cafe com acucar
- banana com aveia e mel
- uma porcao de nuts
- salada com azeite e carne moida
- cha com leite
- uma porcao de cerejas
- um pimentao recheado e meio (na verdade, 3/4 de um pimentao, mais carne moida e queijo), e pure de parsnip e suco de tomate
- cafe com acucar
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